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EBOOK – 30 DÍAS KETO + AYUNO 2.0

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Acerca de este curso

Con este ebook te iniciaras en el estilo de vida cetogenico o keto como se lo conoce también, e incorporaras el ayuno de forma progresiva e intuitiva sin forzar. Todo esto con información completa y correcta, para saber que hacer ante cada situación. Si buscas potenciar tu salud, llevar a tu cuerpo a usar grasa como fuente energética, con mucha vitalidad, como consecuencia perder peso comiendo delicioso, sin ansiedad: ¡este es el camino!.

Son 3 etapas de 10 dias cada una, bien descriptas en mas de 80 paginas.

¿Qué aprenderás?

  • Las bases de la dieta cetogenica y los ayunos, ya que para iniciar algo nuevo primero necesitas tener la información completa.
  • Todos los alimentos a incluir y cuales evitar.
  • A leer etiquetas y seleccionar productos.
  • A que la cocina saludables es más sencilla de lo que te imaginas, y mas deliciosa!.

Contenido del curso

CLASE – 30 DÍAS KETO + AYUNO 2.0

  • EBOOK
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