Iniciá una transformación en tu alimentación en solo 5 días
Controla la ansiedad, mejora tu energía e inicia una alimentación saludable (o retoma)
en comunidad y con mi acompañamiento!
Sabemos que tanto el azúcar como el pan 🍞 generan una adicción, provocando ansiedad constante y un deseo incontrolable de consumir más 😕. Esto se traduce en picos y caídas bruscas 🎢de los niveles de glucemia, generando energía inestable, poca concentración 🥱 y cansancio en momentos en que deberíamos estar mentalmente lúcidos. Con el tiempo, nos lleva a aumentar de peso, tener una mala relación con la comida y entrar en un ciclo 🔄 interminable de dietas. Esta situación ❌NO es normal, y nadie quiere terminar un año así!
✅Con este RETO RESET NAVIDEÑO de solo 5 días con un enfoque lowcarb, nos vamos a concentrar en disfrutar de esta época de una manera saludable y eliminar esta adicción al pan y al azúcar. ✨Lograremos saciedad y una energía sostenida durante todo el día ⚡️Y con la saciedad a nuestro favor, veremos cambios positivos en nuestro peso y talla 🚀
✨Lo mejor de todo es que lo haremos en comunidad, en un grupo de WhatsApp 📲con acceso exclusivo, menús deliciosos y con mi acompañamiento 👩🏻⚕️
Detalle del Reto
Preguntas Frecuentes
Una vez confirmado tu pago, recibirás un correo con el link exclusivo al grupo de WhatsApp. Tu ingreso será aprobado cuando los administradores verifiquen tus datos.
Si es una medicación para una enfermedad controlada, sí. Sin embargo, si tenés diabetes tipo 2 y utilizas insulina por ejemplo este reto no es adecuado para vos; necesitas un acompañamiento personalizado. Lo mismo aplica para mujeres embarazadas y lactantes: es mejor llevar a cabo un cambio de hábitos con seguimiento personalizado, no en un reto.
El plan lowcarb es sin gluten y las preparaciones sin lactosa se pueden adaptar. Yo te guiaré en el grupo para que puedas hacer los reemplazos necesarios.
En la última clase que tendremos de manera online, te presentaré varias alternativas para darle continuidad al aprendizaje de estos primeros cinco días
Empeza a transformar hoy tu alimentación 🚀
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